Bài viết được viết bởi Dược sĩ Đinh Thị Mỹ Hạnh – Khoa Dược – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park Trong cơ thể có khoảng 60% nước. Cơ thể liên tục mất nước chủ yếu qua nước tiểu và mồ hôi. Như vậy để ngăn ngừa tình trạng mất nước, bạn
Uống nước đầy đủ luôn được khuyến khích để giúp cơ thể trao đổi chất tốt hơn. Tuy nhiên, có một số ý kiến cho rằng uống nước sau khi ăn gây ra vấn đề về hệ tiêu hóa. Vậy, uống nước sau khi ăn có tốt không? Chúng ta nên uống nước sau khi
Nước kiềm đang được nhiều người lựa chọn vì tin rằng đây là loại nước tốt cho cơ thể, thậm chí giúp phòng ngừa các bệnh nguy hiểm. Vậy nước uống kiềm là gì và nó có lợi cho sức khỏe không? 1. Nước kiềm là gì? Nước có tính kiềm (hay nước kiềm) được
Bài viết của Tiến sĩ, Bác sĩ Phan Nguyễn Thanh Bình – Trưởng khoa Dinh dưỡng – Tiết chế – Khoa Nhi – Sơ sinh, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park Nước là một trong những thành phần cơ bản và cần thiết cho cơ thể con người, nên cơ thể không
Một số người cho rằng uống nước khi ăn cơm có hại cho hệ tiêu hóa hay thói quen ăn và uống cùng lúc có thể khiến chất độc tích tụ, dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe. Để giải đáp thắc mắc này, bài viết cung cấp một đánh giá dựa trên
Ô nhiễm nguồn nước là một vấn đề được nhiều cơ quan quan tâm. Ô nhiễm nước ảnh hưởng rất lớn đến đời sống sinh hoạt và sức khỏe con người. Vậy ô nhiễm nước diễn ra như thế nào? 1. Vai trò của nước đối với sức khỏe Ô nhiễm nước có thể là
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi ThS.BS.Huỳnh Bảo Toàn – Bác sĩ Nhi Sơ sinh, Bệnh viện ĐKQT Vinmec Nha Trang. Nhu cầu nước của trẻ theo độ tuổi là khác nhau. Theo đó, nhu cầu này cũng khác nhau tùy vào cân nặng của trẻ hoặc tùy vào các điều kiện như
Tình trạng giữ muối và nước là tình trạng cơ thể tích tụ chất lỏng và các ion như Na+, Cl- trong cơ thể. Tình trạng này có thể có nhiều nguyên nhân và nếu nó xuất hiện và có sự liên quan chặt chẽ với chu kỳ kinh nguyệt của bạn thì đây có
Trẻ uống đủ nước sẽ giúp giảm sự lo lắng và cải thiện năng lực tư duy. Tuy nhiên, cần giới hạn ở mức đủ, không để trẻ uống nhiều nước quá mức so với nhu cầu của cơ thể vì điều này có thể gây ra những hệ lụy không mong muốn. 1. Lợi
Nước có vai trò quan trọng đặc biệt với cơ thể và hệ tiêu hóa, theo đó nhu cầu nước của trẻ được phân chia dựa theo cân nặng với các mốc 10kg, 20kg. Vậy trẻ ăn dặm cần uống bao nhiêu nước mỗi ngày? Cha mẹ hãy tìm hiểu ngay trong bài viết sau
