Với một người bị bệnh tiểu đường, điều quan trọng là họ phải giữ cho lượng đường trong máu ổn định nhất có thể. Kiểm soát đường máu tốt có thể giúp ngăn ngừa hoặc làm chậm sự tiến triển của một số biến chứng của bệnh tiểu đường. Chính vì vậy, bệnh nhân bị
6 – 9 tháng tuổi là thời điểm trẻ bắt đầu ăn dặm. Trong chế độ ăn dặm của bé không thể thiếu trái cây. Để biết bé 6 tháng – bé 9 tháng tuổi ăn được trái cây gì, phụ huynh có thể tham khảo thông tin chi tiết trong bài viết dưới đây.
Hầu hết mọi người đều chỉ ăn phần thịt ngọt và thơm của chuối mà bỏ qua phần vỏ. Ít ai biết rằng, vỏ chuối là một trong nguyên liệu phổ biến trong nhiều món ăn trên thế giới. 1. Có nên ăn vỏ chuối không? Câu hỏi trên là thắc mắc của không ít
Nhiều người quan niệm rằng ăn những loại thực phẩm lành mạnh rất tốn kém và chúng ta phải chi nhiều tiền hơn cho một thực đơn “healthy”. Tuy nhiên, điều này không hoàn toàn đúng. Chúng ta không cần thiết phải bỏ ra quá nhiều tiền để theo đuổi một chế độ ăn lành
Ăn chuối buổi sáng có cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể? Có thể uống sinh tố chuối vào buổi sáng để cung cấp năng lượng cho cơ thể không? Sau đây là những lợi ích của chuối và công thức làm món sinh tố chuối cho bữa sáng đầy năng lượng. 1. Những
Chế độ ăn uống lành mạnh và có khoa học sẽ giúp cho trẻ phát triển tốt cả về thể chất lẫn tinh thần. Vì thế, trẻ cần được cha mẹ bổ sung những loại thực phẩm có chất dinh dưỡng tốt nhất trong khẩu phần ăn. Nếu chưa tìm được danh sách các thực
Chuối là món ăn nhẹ hoàn hảo sau khi tập luyện vì tác dụng ăn chuối tăng cơ. Chuối dễ ăn, dễ tiêu hóa và chứa nhiều dưỡng chất cần thiết, có tác dụng thúc đẩy quá trình phục hồi cơ thể nhanh hơn sau khi tập thể dục. 1. Thành phần dinh dưỡng trong
Với bệnh nhân rối loạn tiêu hóa, chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng. Vậy người bệnh có thể ăn uống gì khi bị rối loạn tiêu hóa? Bệnh nhân và người thân có thể tham khảo thực đơn dinh dưỡng dưới đây. 1. Người bệnh nên ăn uống gì khi
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ chuyên khoa I Trần Quốc Vĩnh – Bác sĩ Cấp cứu – Khoa Hồi sức – Cấp cứu – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang. Chuối không chỉ cực kỳ tốt cho cơ thể, mà còn dễ dàng mua được ở mọi
Với bệnh nhân rối loạn tiêu hóa, chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng. Vậy người bệnh có thể ăn uống gì khi bị rối loạn tiêu hóa? Bệnh nhân và người thân có thể tham khảo thực đơn dinh dưỡng dưới đây. 1. Người bệnh nên ăn uống gì khi
