Tinh dầu cam được chiết xuất từ vỏ của quả cam ngọt, Citrus sinensis. Điều này được thực hiện bằng một phương pháp gọi là ép lạnh, sử dụng áp lực để ép dầu ra khỏi vỏ. Đôi khi, lá và hoa của cây cam cũng có thể được sử dụng. Nghiên cứu đã chỉ
Mùi hương có thể tác động trực tiếp tới khứu giác khiến chúng ta có cảm giác sảng khoái, dễ chịu và còn được sử dụng như một biện pháp điều trị có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải mùi hương nào cũng có tác dụng tốt đối với sức khỏe. Vậy những
Tinh dầu là dạng chất lỏng chứa các hợp chất thơm dễ bay hơi được chiết xuất bằng nhiều phương pháp khác nhau từ lá, vỏ cây, thân cây, hoa,…Tinh dầu có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là hoạt tính giảm viêm. 1. Tinh dầu có tác dụng gì? Tinh
Dầu gió là loại dầu không kê đơn có thể tìm mua dễ dàng, do đó rất nhiều người sử dụng tuỳ tiện. Tuy nhiên, cần biết rằng tinh dầu có thể làm ức chế trung khu tim mạch và hô hấp ở trẻ nhỏ, nếu lạm dụng có thể dẫn tới hậu quả nặng
Aromatherapy (liệu pháp mùi hương) là cách sử dụng các loại tinh dầu để cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất. Thực hành trị liệu bằng mùi hương tích cực đã có từ hàng nghìn năm trước và nhiều người cũng công nhận khả năng tạo hương thơm, chữa bệnh và nâng cao
Cây xạ hương được trồng ở nhiều nơi trên thế giới, bên cạnh vai trò là nguyên liệu nấu ăn, cỏ xạ hương được sử dụng chủ yếu để làm tinh dầu. Vậy tinh dầu xạ hương có tác dụng gì và khi sử dụng tinh dầu cỏ xạ hương bạn cần chú ý điều
Tinh dầu xá xị được chiết xuất từ cây xá xị là một loại tinh dầu mới được ứng dụng trong lĩnh vực sức khỏe với nhiều tác dụng như hỗ trợ điều trị bệnh đường hô hấp, giảm đau giảm căng thẳng mệt mỏi. Vậy cách sử dụng tinh dầu xá xị như thế
Trà xô thơm từ lâu đã được sử dụng như một loại thuốc hàng ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy công dụng và một số lưu ý khi dùng trà xô thơm là gì? Cây xô thơm có tên khoa học là Salvia officinalis, là loại cây thuộc họ với cây
Có thể chị em phụ nữ đã từng nghe về việc làm đẹp bằng tinh dầu hạt cà rốt. Vậy ngoài làm đẹp, tinh dầu hạt cà rốt có tác dụng gì đối với sức khỏe? Cây cà rốt dại có tên khoa học là daucus carota, đây là loại cây có hoa và thuộc
Tinh dầu thường được sử dụng trong liệu pháp hương thơm, một dạng thuốc thay thế sử dụng các chất chiết xuất từ thực vật để hỗ trợ sức khỏe. Tuy nhiên, một số lợi ích về sức khỏe liên quan đến các loại dầu này đang gây tranh cãi. Bài viết này cung cấp
