Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ chuyên khoa I Nguyễn Thị Mỹ Linh – Bác sĩ Nhi sơ sinh – Khoa Nhi – Sơ sinh – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng Bổ sung vitamin D đúng cách và đầy đủ cho trẻ là biện pháp giúp bé
Vitamin D là một chất dinh dưỡng quan trọng kết hợp với canxi để giúp hình thành xương và giữ cho xương của trẻ chắc khỏe. Vitamin D đóng một vai trò trong việc ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe như bệnh tim mạch chuyển hóa, tiểu đường, loãng xương và mỏng xương. Cơ
Vitamin D còn gọi là vitamin ánh nắng mặt trời, không chỉ cần thiết cho xương phát triển, mà còn nhiều lợi ích sức khỏe khác. Ảnh hưởng của vitamin D bị thiếu hụt có liên quan đến nhiều vấn đề như trầm cảm, loãng xương, bệnh tim… đặc biệt là ở phụ nữ. 1.
Vitamin D là một chất dinh dưỡng thiết yếu giúp xây dựng và duy trì xương chắc khỏe. Nếu lượng vitamin D thấp sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe cộng đồng. Dưới đây là 7 cách hiệu quả để tăng mức vitamin D của bạn. 1. Vitamin D là gì? Vitamin D là một loại
