3 khuyến cáo giúp hạn chế ăn thực phẩm chứa chất béo bão hòa, muối, đường, rượu

Để ngăn ngừa các bệnh mãn tính như bệnh tim mạch chuyển hóa, tăng huyết áp, bệnh tiểu đường type 2 và thừa cân, béo phì nên ăn ít chất béo bão hòa, muối, đường, rượu. Đọc thêm để hiểu hơn về những khuyến cáo này.Ngoài việc hạn chế những thành phần đó, ấn bản

Close
Social profiles