Ăn đường phèn có tăng cân không?

Sucrose (đường phèn) là một loại đường phổ biến. Nó là một disaccharide, tức một phân tử bao gồm hai monosaccharide: Glucose và fructose. Đường phèn được sản xuất tự nhiên trong thực vật, từ đó đường ăn được tinh chế. Tuy nhiên, bạn có biết chỉ số dinh dưỡng của đường phèn hay không

Trẻ em ăn đường phèn có tốt không?

Đường phèn có vị ngọt mát, giúp giải nhiệt và được sử dụng khá phổ biến trong chế biến, làm bánh hoặc pha chế đồ uống. Đường phèn ngoài sử dụng dễ dàng nên được mọi người sử dụng nhiều. Tuy nhiên, đường phèn có thực sự tốt cho trẻ em hay không. Bài viết

Close
Social profiles