Bạn nên ăn bao nhiêu carb mỗi ngày để giảm cân?
Chế độ ăn giảm carbs đang là một xu hướng giảm cân. Để có được vóc dáng đẹp mà vẫn khỏe mạnh, người có kế hoạch giảm cân nên tìm hiểu rõ về mức độ ăn bao nhiêu carbs là phù hợp với bản thân. 1. Chế độ ăn kiêng low-carb là gì? Chế độ