Cà phê là loại đồ uống rất quen thuộc, rất phổ biến với mọi người, được nhiều người ưa chuộng và sử dụng thường xuyên. Tuy nhiên có một số người muốn dần từ bỏ cà phê, tại sao như vậy, và thức uống nào có thể thay thế? 1. Tại sao có người lại
Cà phê là một trong những đồ uống phổ biến nhất trên thế giới. Cà phê chứa chất chống oxy hóa lớn hơn cả trái cây và rau quả. Dưới đây là một vài mẹo để biến cà phê tốt hơn cho sức khỏe. 1. Không uống cà phê sau 2 giờ chiều Cà phê
Caffeine là một chất kích thích được tìm thấy cà phê, trà, soda,…. có tác dụng giữ cho bạn một tinh thần tỉnh táo và tập trung làm việc. Nếu quá liều caffeine sẽ gây ra một số vấn đề về sức khỏe. 1. Thế nào là quá liều caffein? Theo Mayo Clinic, lượng caffeine
Cà phê là một đồ uống phổ biến hiện nay, tuy nhiên nhiều người thường xuyên sử dụng phát hiện thấy uống cafe gây đau dạ dày, thậm chí còn có nhiều biến chứng khác. Vậy trong thành phần của cà phê có gì khiến người sử dụng bị đau dạ dày? 1. Uống cà
Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất của cơ thể. Gan giúp biến thức ăn thành chất dinh dưỡng, lọc độc tố và phá vỡ chúng để cơ thể đào thải ra bên ngoài. Để bảo vệ lá gan, bạn cần duy trì một chế độ ăn uống cân bằng với ngũ cốc, trái
Caffeine là hoạt chất có trong nhiều loại thực phẩm, đồng thời cũng là thành phần của nhiều loại thuốc giảm đau. Caffein tương tác nhiều mức độ khác nhau với nhiều loại thuốc, do đó người bệnh cần hết sức lưu ý khi sử dụng. 1. Caffeine là gì? Caffeine là một chất hóa
Có nhiều loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải lúc nào ăn quá nhiều cũng tốt. Một số thực phẩm có thể tốt nếu tiêu thụ ở mức độ vừa phải, nhưng sẽ gây hại nghiêm trọng nếu ăn với lượng quá lớn. Dưới đây là 8 loại thực phẩm lành
Uống cafe là một trong những thói quen của nhiều người hiện nay. Mặc dù có tác dụng lợi tiểu nhẹ nhưng việc uống caffein thường không làm tăng nguy cơ mất nước của cơ thể. 1. Ảnh hưởng của caffeine và quá trình hydrat hóa Cà phê có hàm lượng caffeine dồi dào –
Mặc dù tất cả các loại thực phẩm đều cung cấp năng lượng cho bạn nhưng có một số loại thực phẩm chứa các chất dinh dưỡng có thể giúp tăng mức năng lượng, duy trì sự tỉnh táo và tập trung của bạn trong suốt cả ngày. Dưới đây là danh sách 27 loại
Caffeine là một hợp chất được tìm thấy trong một số loại thực vật có tác dụng như một chất kích thích hệ thần kinh trung ương. Nó có thể cải thiện mức độ tỉnh táo và năng lượng. Mặc dù caffeine được coi là an toàn và thậm chí có thể có lợi cho
