Ăn nghệ có tốt không? Nên ăn bao nhiêu là đủ?
Nghệ được biết đến rộng rãi như một loại gia vị, sử dụng nhiều trong các món ăn Ấn Độ. Ngoài ra, nghệ cũng được ứng dụng rất nhiều trong y học cổ truyền với những tác dụng tuyệt vời mang lại cho sức khỏe con người. 1. Ăn nghệ có tốt không? 10 lợi