Hot

Menu

  Tiêu điểm

Tin Tức Cộng Đồng

Nhất định phải ăn cải Xoong vào mùa đông bởi công dụng tuyệt đỉnh không thể bỏ qua

Trong cải xoong có chứa rất nhiều chất như sắt, phốt pho, i-ốt, vitamin C và glucozit… Thậm chí, trong rau cải xoong còn chứa nhiều vitamin, canxi, magiê, mangan, kẽm và kali nhiều hơn so cả bông cải xanh, táo và cà chua.

List news

Loại trái cây siêu ngon vừa hỗ trợ giảm cân, vừa tốt cho tim mạch

28/09/2021 | Đẹp từ trong ra ngoài,

Việt quất là loại trái cây nhập khẩu đối với người Việt Nam thìcó vẻ như khá lạ lẫm, mọi người khi thấy mức giá của loại quả trên thì thường khá do dự , hoặc do hình dáng khác lạ của việt quất.

Chi tiết
List news

Hãy ăn rau xanh mỗi ngày để cơ thể khoẻ mạnh

28/09/2021 | Ăn rau xanh,

Ăn rau xanh, nhất là khi bạn ăn kết hợp với một phần thịt, hải sản hoặc pho mát thực sự nó có thể giúp bạn giảm mức cholesterol LDL (có hại) trong cơ thể bạn.

Chi tiết
List news

Nếu hạn chế ăn đường sẽ mang lại 6 lợi ích quan trọng

28/09/2021 | Loại bỏ đường,

Các blogger về sức khoẻ và những người ủng hộ ăn sạch thường xuyên ca tụng về lợi ích của việc chia tay vĩnh viễn với đường – nhưng nó có thực sự đúng như vậy không?

Chi tiết
List news

Thực đơn ăn ngon giảm cân trong 7 ngày

28/09/2021 | ăn kiêng, giảm cân nhanh,

Về căn bản, giảm cân bằng thực phẩm là điều không thể thiếu chính là đưa chất dinh dưỡng cần thiết giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể hoạt động cả ngày. Đó là cách giảm cân hiệu quả mà an toàn chuẩn khoa học.

Chi tiết
List news

Dùng đèn sưởi nhà tắm vào những ngày rét đậm cần ghi nhớ 4 lưu ý sống còn

28/09/2021 | Sử dụng đèn sưởi trong nhà tắm đúng cách,

Vào mùa đông, nhất là khi trời chuyển sang rét đậm rét hại, nhiều gia đình thường có thói quen lắp đèn sưởi trong nhà tắm để khi tắm không lo bị lạnh. Đèn sưởi nhà tắm cũng giống như các loại đèn sưởi ở trong phòng, phát huy tác dụng sưởi ấm nhanh rất tốt, được nhiều người vô cùng yêu thích.

Chi tiết
List news

Pha mật ong theo 5 cách mất hết dinh dưỡng thậm chí còn sinh ra độc tố

28/09/2021 | Pha chế mật ong,

Với người Việt, mật ong vừa là một loại thực phẩm, vừa là loại dược phẩm vàng có tác dụng rất tốt để điều trị các bệnh cảm lạnh, ho và điều trị nhiễm trùng đường hô hấp rất tốt

Chi tiết
List news

Ăn sáng theo cách này để tăng tuổi thọ

28/09/2021 | Bữa sáng lành mạnh,

Tùy vào điều kiện sống, thói quen sinh hoạt của mỗi gia đình mà bữa sáng cũng có sự khác nhau. Tuy nhiên, một bữa sáng lành mạnh giúp phòng ngừa bệnh tật nên thực hiện như sau.

Chi tiết
List news

Vừa đi bộ xong tránh làm ngay 4 việc này kẻo khiến cơ thể dễ ốm yếu hơn

28/09/2021 | Đi bộ,

Lợi ích của đi bộ có lẽ chẳng ai có thể phủ nhận được, tuy nhiên chúng sẽ trở thành các tác nhân gây hại nếu như bạn phạm phải 4 việc này sau khi đi bộ.

Chi tiết
List news

Những loại thuốc và dụng cụ y tế cho trẻ nhỏ cần có trong nhà

28/09/2021 | Tủ thuốc gia đình,

Tủ thuốc gia đình là một trong những thứ cấp thiết không thể thiếu trong mỗi gia đình. Việc chuẩn bị sẵn một số loại thuốc và các vật dụng y tế thiết yếu trong gia đình là vô cùng hữu ích cho những trường hợp cần thiết liên quan đến sức khoẻ nhất là đối với trẻ nhỏ. Vậy những loại thuốc nào cần có trong gia đình? Các loại thuốc cho trẻ gồm những loại nào?

Chi tiết