Hot

Menu

  Tiêu điểm

Sức khỏe phụ nữ

4 dấu hiệu cho thấy tử cung của phụ nữ đang rất khỏe mạnh, không lo về bệnh phụ khoa

Nếu cơ thể không có xuất hiện hoặc có những triệu chứng ngược với 4 dấu hiệu dưới đây, chị em nên cảnh giác và cần đi khám càng sớm càng tốt để tránh các bệnh phụ khoa nhé.

List news

Bất ngờ từ việc ăn táo thường xuyên, đặc biệt sẽ mang đến tác dụng kỳ diệu đối với mẹ bầu

02/08/2021 | Dưỡng nhan,

Mọi người thường hay nhắc đến chuối như là một loại quả để tăng cường năng lượng và mang đến nhiều tác dụng tốt cho cơ thể. Nhưng thực ra, táo cũng là một loại quả nằm trong danh sách những loại hoa quả bạn nên ăn 1 ngày 1 quả để có thêm năng lượng dồi dào và khỏe mạnh.

Chi tiết
List news

Những thực phẩm giúp phụ nữ trẻ hoá làn da không kém gì estrogen

01/08/2021 | Duy trì vẻ đẹp, trẻ hoá làn da,

Những loại thực phẩm sau đây rất giàu axit hyaluronic, một chất cực kỳ quan trọng đối với làn da, không thua kém gì estrogen.

Chi tiết
List news

Ngủ sai tư thế, lười vận động - những thói quen tạo nếp nhăn mà phụ nữ hay mắc phải

01/08/2021 | Thói quen xấu,

Cùng điểm danh xem bạn đã tích bao nhiêu thói quen xấu trong số những biểu hiện này? Nếu đã có dù chỉ là 1, hãy mau mau thay đổi càng sớm càng tốt nhé.

Chi tiết
List news

5 mẹo giúp phụ nữ giảm cân khoẻ mạnh

01/08/2021 | Giảm cân,

Những người bận rộn thường gặp khó khăn trong việc quản lý thời gian, khiến họ dễ bị tăng cân mất kiểm soát do ít có thời gian tập luyện. Cho nên phải nắm ngay 5 mẹo sau đây để cải thiện vóc dáng.

Chi tiết
List news

Động tác giúp phụ nữ sống khỏe, giữ dáng tuyệt đỉnh nên thử

01/08/2021 | Gác chân lên tường,

Không cần dùng nhiều sức lực nhưng lại giúp khỏe đẹp hơn với vài phút thực hành ngay tại giường trước khi ngủ, gác chân lên tường được coi là bí quyết sống khỏe đồng thời giúp giữ dáng tuyệt đỉnh cho các chị em.

Chi tiết
List news

Trả lại vòng eo thon gọn cho phụ nữ sau 40 tuổi

01/08/2021 | Mỡ bụng sau tuổi 40,

Mỡ bụng sau tuổi 40 là nỗi khổ nói chung của tất cả mọi người chứ không riêng gì phụ nữ. Đặc biệt là sau 40 tuổi, bạn càng cần phải chú ý hơn vì đây là thời điểm mỡ bụng rất khó tiêu.

Chi tiết
List news

Kinh nguyệt mỗi lần diễn ra thế này chứng tỏ tử cung của bạn khỏe mạnh

31/07/2021 | Kinh nghuyệt,

Nhiều chị em cho rằng "đèn đỏ" là một quãng thời gian không sạch sẽ, phiền toái nhất trong tháng, nhưng nếu chúng mà không diễn ra đều đặn thì chị em cũng nên lo lắng xem tử cung của mình có đang gặp vấn đề gì không.

Chi tiết
List news

LƯU Ý KHI MANG THAI

31/07/2021 | Mang thai,

Khám thai định kỳ là một việc làm không thể thiếu đối với mỗi phụ nữ đang mang thai. Khuyến cáo của chuyên gia y tế là mỗi mẹ bầu nên đi khám thai tối thiểu 7-8 lần trong suốt thai kỳ

Chi tiết
List news

3 nguyên tắc vàng giúp nàng sở hữu dáng đẹp

31/07/2021 | Dáng người chuẩn,

Có đôi khi để có một dáng người chuẩn mà chị em áp dụng những chế độ tập luyện hay kiêng cữ khắc nghiệt nhưng chưa chắc đã mang lại hiệu quả như mong muốn

Chi tiết