Hot

Menu

  Tiêu điểm

Sức khỏe phụ nữ

5 mẹo giúp phụ nữ giảm cân khoẻ mạnh

Những người bận rộn thường gặp khó khăn trong việc quản lý thời gian, khiến họ dễ bị tăng cân mất kiểm soát do ít có thời gian tập luyện. Cho nên phải nắm ngay 5 mẹo sau đây để cải thiện vóc dáng.

List news

Bất ngờ từ việc ăn táo thường xuyên, đặc biệt sẽ mang đến tác dụng kỳ diệu đối với mẹ bầu

14/04/2021 | Dưỡng nhan,

Mọi người thường hay nhắc đến chuối như là một loại quả để tăng cường năng lượng và mang đến nhiều tác dụng tốt cho cơ thể. Nhưng thực ra, táo cũng là một loại quả nằm trong danh sách những loại hoa quả bạn nên ăn 1 ngày 1 quả để có thêm năng lượng dồi dào và khỏe mạnh.

Chi tiết
List news

Kinh nguyệt mỗi lần diễn ra thế này chứng tỏ tử cung của bạn khỏe mạnh

14/04/2021 | Kinh nghuyệt,

Nhiều chị em cho rằng "đèn đỏ" là một quãng thời gian không sạch sẽ, phiền toái nhất trong tháng, nhưng nếu chúng mà không diễn ra đều đặn thì chị em cũng nên lo lắng xem tử cung của mình có đang gặp vấn đề gì không.

Chi tiết
List news

LƯU Ý KHI MANG THAI

14/04/2021 | Mang thai,

Khám thai định kỳ là một việc làm không thể thiếu đối với mỗi phụ nữ đang mang thai. Khuyến cáo của chuyên gia y tế là mỗi mẹ bầu nên đi khám thai tối thiểu 7-8 lần trong suốt thai kỳ

Chi tiết
List news

Động tác giúp phụ nữ sống khỏe, giữ dáng tuyệt đỉnh nên thử

13/04/2021 | Gác chân lên tường,

Không cần dùng nhiều sức lực nhưng lại giúp khỏe đẹp hơn với vài phút thực hành ngay tại giường trước khi ngủ, gác chân lên tường được coi là bí quyết sống khỏe đồng thời giúp giữ dáng tuyệt đỉnh cho các chị em.

Chi tiết
List news

4 dấu hiệu cho thấy tử cung của phụ nữ đang rất khỏe mạnh, không lo về bệnh phụ khoa

13/04/2021 | Bệnh phụ khoa,

Nếu cơ thể không có xuất hiện hoặc có những triệu chứng ngược với 4 dấu hiệu dưới đây, chị em nên cảnh giác và cần đi khám càng sớm càng tốt để tránh các bệnh phụ khoa nhé.

Chi tiết
List news

Ngủ sai tư thế, lười vận động - những thói quen tạo nếp nhăn mà phụ nữ hay mắc phải

13/04/2021 | Thói quen xấu,

Cùng điểm danh xem bạn đã tích bao nhiêu thói quen xấu trong số những biểu hiện này? Nếu đã có dù chỉ là 1, hãy mau mau thay đổi càng sớm càng tốt nhé.

Chi tiết
List news

Trả lại vòng eo thon gọn cho phụ nữ sau 40 tuổi

13/04/2021 | Mỡ bụng sau tuổi 40,

Mỡ bụng sau tuổi 40 là nỗi khổ nói chung của tất cả mọi người chứ không riêng gì phụ nữ. Đặc biệt là sau 40 tuổi, bạn càng cần phải chú ý hơn vì đây là thời điểm mỡ bụng rất khó tiêu.

Chi tiết
List news

Nguyên nhân khiến các mẹ sau sinh có thể bị “Mất não”

13/04/2021 | Nguyên nhân khiến các mẹ sau sinh có thể bị “Mất não”,

Một nghiên cứu đã được công bố tiết lộ rằng trong phụ nữ thời kỳ mang thai, mẹ bầu sẽ trải qua quá trình tái cấu trúc não đáng kể, kéo dài ít nhất là hai năm sau khi sinh.

Chi tiết
List news

6 loại thực phẩm tác dụng ngăn ngừa bệnh phụ khoa cho các chị em

13/04/2021 | Thực phẩm có lợi cho sức khỏe,

Chỉ cần ăn đúng các loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe, chị em sẽ không cần phải lo đến tuổi tác hay bệnh phụ khoa ghé thăm nữa.

Chi tiết